Atelier mieux être : Affirmation de soi

L'affirmation de soi est au cœur de nos relations et donc de notre bien-être. C'est être capable d'exprimer ses pensées, ses sentiments, ses opinions.

Comment apprendre à s'affirmer ? Comment se sentir moins mal à l'aise dans nos relations avec les autres ?

Session animée par Aurore Cretin et Adriane Rembarz

‍Mardi 4 novembre 2025
À 16h, à la médiathèque de Lesquin
1 rue Camille Claudel

Sur inscription :
Sur place ou par mail mediatheque@ville-lesquin.fr